每年都会许下新年愿望，一年很短，很快就过去了，愿望没能实现。
2017年的部分愿望又要拖延到2018年去实现了。2018年，你对自己说"2018年，成为更好的自己"、"希望2018年对我好一点"。
再见，2017年。对于那些2017年没能实现的愿望，也许有以下几种原因:
没有落实到具体行动，只是想想而已;
没有明确的完成期限，一拖再拖;
不是自己真正想做的事儿，随手撂在一边;
目标太高，没能力如期完成;
目标太多，无从下手;
坚持了一阵儿，太难了，之后就算了;
……
我们总是在做迫在眉睫的事儿，只是在脑中勾画的愿望是看不见摸不着的，也就被眼前的事儿不断往后挤，一再延期，或者干脆不了了之。
2018年，也许得改变一下。如果把愿望、计划、任务、目标一一写下来，也许做到的可能性会大一些。经常翻翻自己的愿望，也会提醒自己，明确方向。所以，把2018年的愿望写写来吧，订制2018年的自己!
愿望迎合契合自己的生活方式、价值观，并且根据轻重缓急分成不重要不紧急、不重要紧急、重要不紧急、重要紧急四个层面。
制2018年的自己，首先要先接纳现在的自己，再寻找理想的自己。作为一个普通人，我们关心的无外乎身体状况、生活状况、工作状况、生活圈子等，订制2018年的自己，每个方面挑选1个你最想实现的愿望作为目标就够了，决不能贪心，希望在一年的时间里什么都做好。
我做什么样的改变，才能达到饮食均衡?
我做什么样的改变，才能让自己坚持锻炼?
我做什么样的改变，才能释放压力?
我做什么样的改变，才能腾出时间做某事?
我做什么样的改变，才能帮助别人?
我做什么样的改变，才能变得更虔诚?
我做什么样的改变，才能提高某方面的能力?
我做什么样的改变，才能提高自己的能力?
我做什么样的改变，才能帮助团队获得成功?
我做什么样的改变，才能保证自己能够实现目标?
我做什么样的改变，才能使自己的事业更上一层楼?
我做什么样的改变，才能改善我和TA的关系?
我做什么样的改变，才能提高孩子的学习成绩?
我做什么样的改变，才能表达对父母的爱与孝?
我做什么样的改变，才能让家人变得更加坚强?
分解愿望，付诸行动，坚持到底
订制计划，要量化目标，细分计划。目标计划要是具体的、可衡量的、可达到的、相关的、时间限制的，接下来，最重要的部分，也是最难的部分，就是行动。
如果第一次实行小任务，没有完成也没关系，每走出的一部都是胜利的筹码。失败不可怕，重要的是你成功地按照意念行事，你履行了你和自己的约定。无论坚持多久，都要懂得鼓励自己、奖励自己，这样就会形成长期习惯的良性循环。
如果你实在坚持不下去了，要不断重复那个愿望，想象力会让你更容易坚持，或者立马调整计划，改成更容易执行的小任务。
这个世界有很多让人失望的事情，就不要自己让自己失望了，再坚持一下，也许就成功了。